Extrait De Valériane Liquide
Valériane (Extrait Liquide) | La Boite à Grains Promotion La valériane est depuis longtemps utilisée par les insomniaques occasionnels pour favoriser un sommeil profond et réparateur. Grâce au sentiment de calme et de détente qu'elle procure, la valériane de Botanica pousse l'organisme à s'endormir naturellement. Description Commentaire Largement reconnue pour ses propriétés sédatives et carminatives, la valériane est efficace contre l'insomnie, l'anxiété, la nervosité, la dyspepsie fonctionnelle et les maux de tête liés au stress. Ingrédients médicinaux Racine de valériane certifiée biologique (Valeriana officinalis) equiv. à 25 mg par goutte. Ingrédients non médicinaux Alcool biologique, eau distillée. Posologie Adultes: 40-60 gouttes (2-3 mL) prises 3 fois par jour. Mise en garde Consulter un praticien en soins de santé avant l'utilisation si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Entreposer hors de la portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau est brisé.
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Sous forme d'extrait fluide de plante fraîche ou de teinture-mère, à faible dose, trois fois par jour, un mois maximum. " Les précautions d'emploi de la valériane La valériane est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes, et chez l'enfant de moins de 12 ans, faute de données sur le sujet. Certaines personnes y sont plus ou moins sensibles. En cas de surdosage, nervosité, nausées et maux de tête surviennent, il est conseillé d'arrêter la prise jusqu'à disparition de ces symptômes. Le traitement pourra être ensuite repris en réduisant la dose par deux. La plante est somnifère à forte dose et peut compromettre la vigilance en voiture ou au travail. A noter: la valériane peut entraîner une accoutumance après 6 mois d'usage continu. A lire aussi: Insomnie: quelles plantes choisir pour mieux dormir? Comment se passer de somnifères? Sommeil: mieux dormir grâce aux huiles essentielles Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités © Getty Images 2/6 - Comment consommer la valériane en cas d'anxiété?
SIPF Valériane SIPF Valériane est un produit de phytothérapie des laboratoires Synergia, à base de Valériane sous forme de suspension intégrale de plante fraîche (SIPF). SIPF Valériane est un produit bio, naturel et se présente en flacon de 100 mL. La Valériane officinale La Valériane officinale (Valeriana officinalis) est une plante herbacée de la famille des caprifoliacées. On l'appelle aussi la Valériane 'herbe aux chats', car son odeur attire les animaux. Elle est réputée pour attirer les vers de terre et donc améliorer l'état et la fertilité des sols. Elle peut être également pulvérisée sur les végétaux pour offrir un effet tonique excellent. En usage thérapeutique, on utilise principalement son rhizome, riche en actifs comme des acides sesquiterpéniques (acide valérénique et acétoxy-valérénique), des lignanes, des flavonoïdes et de l'huile essentielle renferment des monoterpènes (camphène, acétate de bornyle,... ) et des sesquiterpènes (valérénal, valéranone, esters, etc... ). Les avantages de la forme SIPF La forme SIPF assure à la Valériane la conservation de ses actifs et de ses vertus.
Racine de valériane : 4 effets secondaires potentiels -
L'utilisation de cette herbe avec certaines de ces substances peut provoquer une somnolence excessive ou aggraver la dépression. La racine de valériane peut également ralentir la dégradation des médicaments par votre foie, les faisant s'accumuler dans votre corps ou être moins efficaces (,, ). De plus, les jeunes enfants devraient éviter la racine de valériane en raison d'un manque d'informations sur la sécurité (, ). Gardez à l'esprit que cette herbe est considérée comme un complément alimentaire et non réglementée par la Food and Drug Administration (FDA). Ainsi, il est préférable de rechercher des produits dont la pureté a été testée indépendamment par des organisations comme NSF International ou ConsumerLab. Rappelez-vous toujours que la valériane ne doit pas remplacer les médicaments sur ordonnance. Si vous ne savez pas comment utiliser la racine de valériane, demandez conseil à un professionnel de la santé. Vous ne devez pas prendre de valériane avec d'autres substances ou médicaments qui ont des effets sédatifs similaires, car cette combinaison pourrait provoquer l'épuisement.
Nos extraits liquides uniques sont fabriqués à l'aide d'un processus spagirique qui permet d'optimiser la biodisponibilité des herbes. Nous macérons d'abord les plantes dans de l'alcool biologique. Au bout d'un certain temps, la plante se dissout et, sans produits chimiques, la matière restante est réduite en cendre blanche riche en oligominéraux biodisponibles, puis réincorporée à l'extrait original. Le processus est long, mais le résultat final est une formule végétale qui contient tous les précieux minéraux de la plante à l'état naturel. Herbe de scutellaire fraîche (scutellaria lateriflora), graine laiteuses fraîches d'avoine (avena sativa), strobiles de houblon frais (humulus lupulus), herbe de passiflore fraîche (passiflora incarnata), racine de valériane fraîche (valariana officinale), plante entière de pavot de californie cueillie à l'état sauvage fraîche (eschscholzia californica). Ingrédients non-médicinaux: alcool, glycérine végétale, eau distillée. Pour l'insomnie: de 40 à 80 gouttes (2 à 4 mL), en soirée (idéalement dans un thé à la camomille) pendant que les symptômes persistent.
Pour l'anxiété générale ou les symptômes de sevrage: de 30 à 40 gouttes (1, 5 à 2 mL), 3 fois par jour. Consulter un professionnel de la santé avant l'utilisation en cas de grossesse ou d'allaitement. D'où provient l'alcool employé dans les teintures de Botanica? Pour le procédé d'extraction, Botanica utilise de l'alcool éthylique de qualité pharmaceutique USP biologique dérivé de maïs sans OGM. L'alcool facilite l'assimilation des composés végétaux par l'organisme et les teintures en ont une concentration que l'on peut facilement varier au besoin. Les nouveaux emballages, les boîtes d'extraits liquides en particulier, sont-ils fabriqués dans une optique de durabilité? Rassurez-vous: nos boîtes sont recyclables, fabriquées avec du papier recyclé récupéré certifié FSC et imprimées à l'encre végétale.
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Les études à long terme sur la valériane sont rares, et on ignore donc si la prise régulière de ce produit pendant des années comporte des risques pour la santé. Même lorsqu'il s'agit de risques connus associés à la valériane, il y a des raisons d'être prudent avec cette plante. Voici ce que nous savons sur les effets secondaires que la valériane peut avoir, et quand vous voudrez peut-être reconsidérer sa consommation. Effets secondaires courants de la valériane Dans toutes les études cliniques sur la valériane, peu d'effets secondaires graves ont été signalés, selon les National Institutes of Health. De plus, un grand nombre des effets secondaires les plus fréquemment signalés sont également survenus chez des personnes ayant pris un placebo, ou une pilule inactive. (1) Les effets secondaires les plus courants associés à la valériane sont les suivants Maux de tête Étourdissements Démangeaisons de la peau Troubles digestifs Rythme cardiaque anormal (1, 2) Comme la valériane est souvent prise pour aider à dormir, la somnolence est généralement considérée comme un résultat souhaité plutôt que comme un effet secondaire.
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Valériane Extrait de plante fraîche - 50 ml Par 4. 6/5 - 81 avis Gagnez 11 trèfles fidélité 11, 95 € En stock Recevez le mardi 7 juin 2022 Description Composition Mode d'emploi Marque Avis " Je suis une grande stressé qui ne s'endormait pas sans somnifères a base de Benzodiazépine, molécule très nocive pour la santé: mémoire et concentration. J'ai arrêté progressivement, car on ne peut arrêter soudainement, puis j'ai commencé en meme temps la "super mélatonine de Solgar, avec cette estrait de plante = 10 gouttes+10 gouttes de Passiflore +10 gouttes de pavot de californie ( attention j'ai un penchant insomniaque d'ou les fortes doses) et bien JE DORS!!! alors je vous le recommande 200%, et pourtant j'ai fait le tour des somnifères existant avec mon médecin!! " La valériane exerce un effet positif sur la qualité et la durée du sommeil. Elle facilite l'endormissement, sans effets d'accoutumance, ni troubles de l'attention durant la journée. L'extrait frais de racine de valériane est efficace pour passer plus facilement toutes les périodes de vie où les excès de mauvais stress encombrent l'esprit.
En savoir plus Valériane - Extrait liquide 50 ml est un complément alimentaire, sous forme d'extrait de plante fraîche de Valeriana officinalis, destiné à retrouver les bras de Morphée. La Valériane officinale de l'espèce Valeriana officinalis L, est aussi appelée l'Herbe-au-chat, car son odeur assez forte est adorée par les félins qui en raffolent. La racine de valériane qui est utilisée en phytothérapie, est active par la présence d'actifs caractéristiques et uniques qui sont les acides sesquiterpéniques, comme l'acide valérénique, des valépotriates, plus instables et enfin, l'huile essentielle, qui contient des monoterpènes et de nombreux sesquiterpènes. Associations possibles: - Valériane et Passiflore - Valériane et Magnésium Marin. Valériane - Extrait liquide 50 ml CONSEILS D'UTILISATION Diluer 10 gouttes, dans un peu d'eau 3 fois par jour. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. PRÉCAUTIONS D'EMPLOI Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, ni à un suivi médical.
Quant à la teinture-mère, elle s'achète en pharmacie. © Getty Images 6/6 - Une recette anti-surmenage à faire soi-même Dans un mélange de jus de carotte et de pomme, versez de la valériane en extrait hydro-alcoolique (dose de base, voir indications du fabricant) et 1 c. à café de poudre d'ashwaganda (une plante indienne). N'hésitez pas à ajouter du miel, car l'amertume sera au rendez-vous. A utiliser durant 1 mois maximum (recette proposée par).